Partager l'article ! Le tabac c'est tabou: "On en viendra tous à bout". Enfin tous je ne sais pas, après tout, chacun fait comme il veut. ...
Dimanche 15 mars 2009
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"On en viendra tous à bout". Enfin tous je ne sais pas, après tout, chacun fait comme il veut.
J'ai commencé à fumer à l'âge de 25 ans. Oui je sais, c'est un peu tard pour commencer, c'est même complètement ridicule. Mais voilà à l'époque j'étais de retour sur les bancs de l'école, les
premiers partiels de licence approchaient à grand pas. D'un coup je me suis transformée en une espèce de grosse boule de nerfs, hyper stressée et complètement angoissée.
Ma coloc' m'a proposé une cigarette "juste pour te détendre, parce que là t'es vraiment chiante!!".
Un an après j'obtenais ma maîtrise et j'étais devenue une fumeuse. Pas grave "j'arrête quand je veux" je me disais.
Tu parles!! Presque 7 ans après, j'ai toujours la clope au bec et j'ai les doigts qui puent le tabac. Plus de partiels mais toujours autant de pretexte pour en allumer une:
- le café après les repas
- les pauses entre copines
- le boulot qui fait chier et chier
Là j'ai vraiment envie d'arrêter. Si si je te jure, sauf que. Oui il y a toujours un "sauf que" quelque part. Je reprends, sauf que, que vais-je
faire quand je vais m'ennuyer, ou stresser? Avec quoi vais-je accompagner mon café?
Trouver un paliatif à mon envie de Lucky, c'est ça le secret, le truc. Sauf que (tu vois le revoilà) je n'ai pas encore trouvé lequel...
Grignoter? Non! Déjà que je risque de prendre du poids en arrêtant la cigarette ...Mais non non cela ne va pas freiner mon désir d'arrêter.
Mâcher des chewing gum? Mouais mais je risque d'avoir la machoire d'un body builder gonflé aux stéroïdes dans moins de 6 mois.
Boire de l'eau (j'vais éviter le coca...) pourquoi pas, mais heu je suis sujette à la retention d'eau (je sais pas glamour tout ça) et j'ai donné pendant ma grossesse, mes chevilles s'en
souviennent encore.
J'ai bien pensé me claquer un élastique sur le poignet dès que le besoin d'en griller une se fait sentir, mais bon ça doit faire mal. Et puis je veux "juste" arrête de fumer hein, pas qu'on
pense que je suis masochiste!
J'ai déjà pas mal réduit, d'un paquet de belles blondes, je n'en fume plus que 7-10 par jour.
Mais t'es rabat-joie toi! Je sais que 7-10 c'est toujours trop. Bien entendu il existe toutes sortes de patch, de nicorette et que sais-je encore pour aider à oublier la nicotine. Mais bien plus
que la fumée, le goudron c'est le geste qui va me manquer.
Finalement je vais ptetre opter pour l'élastique. Non pas pour le claquer sur mon poignet, juste pour m'occuper les mains. Et aussi sur le Tranxen histoire de ne pas être trop irascible avec
Monsieur Mon Chéri.
Affaire à suivre...
Par MissCZ
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Publié dans : Ma vie, mes histoires, mes emmerdes
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Communauté : Femmes d'aujourd'hui
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Commentaires
- : Les pérégrinations de MissCZ
-
- : Des petits bouts de moi, entre coups de gueule et couches Pampers.
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haa les saboteurs d'envie d'arrêter!!
bon ok je me laisse facilement tenter quand mm
Beaucoup se font aider avec des patchs ou autres médicaments (a faire avec un toubib !!!). Mon père était un très gros fumeur 2 paquets de brune sans filtre par jour, après trois tentative il a réussit avec des patchs.
Moi, je ne me suis jamais considérée comme intoxiqué. J'ai toujours dit que j'avais la clope conviviale. Ce qui veut dire que j'avais tendance à fumer comme mon entourage. Avec des gros fumeur je fumais beaucoup, avec des petits fumeurs je fumais peu.
J'ai fait une première tentative, ou je me mettais trop la pression, je passais mon temps à me dire " j'en fumerais bien une", il me faut une clope et très vite, ça a foiré.
La deuxième tentative, je me suis rien dit, ni à moi ni a mon entourage (c'est le pire !!!) donc aucune pression, si je craque, personne le sera et même pas moi !!! Et là petit à petit les gens on commencer à me dire, mais au faite, tu fumes plus ? Et tranquille je répondais, si mais là j'ai pas envie, alors je fume pas. Et de fil en aiguille je n'ai plus jamais refumé.
Alors, ne te prends pas trop la tête avant même d'essayer sinon, tu vas vivre un enfer.
tout d'abord merci pour ta visite et ton commentaire, ça me fait plaisir
je n'en ai parlé à personne, je n'ai pas envie qu'on me décourage... j'ai éliminer quelques cigarettes sans donner de pretexte, comme toi juste "jai pas envie"
pauvre de moi
j'ai lu sur un site qu'il fallait se donner une date butoire pour commencer, j'ai décider que se serait le 7 mai 2009...